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Sports d’eaux vives : que mettre dans sa trousse de secours ?

Les loisirs et les activités de plein air sont un excellent moyen de se détendre, de se relaxer et d’échapper au stress de la vie quotidienne. Cependant, même les amateurs de plein air les plus expérimentés ne quitteraient pas le…

Apprendre pour faire du kayak, le petit guide de survie du débutant

Le kayak peut être une activité récréative ou un sport de compétition pour ceux qui veulent explorer les vastes océans et rivières sur leur kayak. Les avantages du kayak sont nombreux, c’est pourquoi de plus en plus de personnes dans…

Les avantages du kayak pour la santé

Le kayak est un excellent exercice et vous offre une vue unique qui vous absorbe dans la nature. Les kayaks sont des embarcations adaptables, aérées et faciles à transporter. Ils peuvent constituer une sortie très paisible sur un lac lisse….

6 endroits géniaux pour faire du kayak en Californie

Lorsque vous pensez au kayak, vous pensez probablement à un voyage relaxant sur des eaux calmes et tranquilles à bord d’un petit bateau ressemblant à un canoë. C’est ce qu’est le kayak dans la plupart des cas, mais pour ceux…

Types de radeaux et équipement de sécurité utilisés pour le rafting en eau vive

Le rafting en eau vive est décrit par des mots tels que « exaltant ». Certes, les radeaux sont des embarcations simples et célèbres que vous pouvez utiliser pour des activités de loisirs en plein air. Toutefois, si vous avez participé à une…

5 conseils à connaître avant votre aventure en kayak

Le kayak est une façon fantastique de passer l’été avec des amis et la famille. Tout moment est bon pour s’exposer à la tranquillité que procure la nature. Dans ce guide, nous allons vous montrer comment vous lancer dans ce…

Le surf est un véritable stimulant pour la condition physique

Le surf est un excellent sport pour s’amuser et aussi pour se mettre en forme. Toutefois, si votre condition physique n’est pas bonne, ne soyez pas déçu. Tout d’abord, vous devez commencer à pagayer sur votre planche de surf. La…

Quels sont les bienfaits du surf sur la santé ?

Quels sont les bienfaits du surf sur la santé ? | On compte environ 35 millions de surfeurs dans le monde, ce qui montre que le surf a fait des vagues dans l’industrie du sport. Le surf est un moyen…